Що Вам потрібно знати:
- 1. Вашому синові або дочці необхідно вживати достатню кількість різноманітної їжі для нормального нормального зростання та розвитку.
- 2. Якщо у вашого сина або дочки сформуються звички здорового харчування в підлітковому віці, ці навички, швидше за все, збережуться до кінця життя.
Що Вам потрібно робити:
- 1. Говоріть з вашим сином або дочкою про корисну їжу та здорове харчування.
- 2. Підтримуйте розвиток звичок здорового харчування у вашого сина або дочки.
- 3. Показуйте вашому синові або дочці хороший приклад, дотримуючись власного здорового харчування.
